Online stressreset & hypnose meditatie
Zodra je wakker wordt: helderheid, innerlijke rust, betere nachtrust, minder spanning in lijf, meer zelfvertrouwen
🌿 Hypno-meditatie voor wie te veel ‘aan’ staat
Je kunt ‘s nachts wakker liggen, piekeren, hartkloppingen, verminderde concentratie, sociale afstand nemen, telkens ontsnappen in schermen..
Tijdens deze online groepssessie van een uur neem ik je mee in een diepe staat van ontspanning.
Geen therapie, geen dingen die je moet delen – alleen jij, jouw brein, en de rust die je zo nodig hebt.
Je brein krijgt de kans om te resetten, oude stressreacties worden losgelaten, je energie begint te herstellen en je lichaam gaat ontspannen.
“Ik had ongelofelijke hoofdpijn voor deze avond, maar het is nu helemaal verdwenen ! Het is lang geleden dat ik mijn lichaam zo kon ontspannen”
Patricia.
“Jij vertelde al dat de kracht van de groep groot was en gehad echt helemaal gelijk! Dat het scherm uit kon tijdens de sessie zelf vond ik heel erg prettig. Dank je wel voor de avond!”
Sanne.
” Er rolden tranen over mijn wangen en ik weet niet waarom. Heb het maar laten gebeuren en voel me nu ontzettend opgeruimd. De avond was heel erg veilig.”
Miranda.
🧘 Praktische info
🗓 Elke 1e dinsdag van de maand een nieuw thema
🕒 Tijd: 20- 21 uur
🌍 Online via Zoom
🎧 Terugkijken mogelijk via opname
💸 €11 per avond – geen abonnement nodig
📩 Na aanmelding ontvang je een bevestiging en Zoom-link in je inbox en direct toegang tot de Academy
✨ Wat is een Reset je Brein avond?
Een Reset je Brein avond is een online hypno-meditatie van ongeveer 60 minuten.
Elke maand staat in het teken van een ander thema, gericht op zelfheling, ontspanning en persoonlijke groei.
Voorbeelden van thema’s:
🧡 Zelfvertrouwen & eigenwaarde
🧡 Je energieveld beschermen
🧡 Loslaten van spanning
🧡 Doorbreken van oude patronen
🧡 Innerlijke rust terugvinden
🧡 Zelfvertrouwen & eigenwaarde
Je ligt of zit lekker in je eigen ruimte, en ik begeleid je live via Zoom.
De sessie is een combinatie van hypnose, ontspanning en visualisatie – precies afgestemd op het thema van die maand.
Wat als het niet werkt?
Ik wil dat je je goed voelt om dit te proberen. Merk je na je deelname dat dit toch niet bij jou past?
Stuur mij gewoon een berichtje, dan zet ik jouw deelname direct stop.
Geen gedoe, geen vragen – gewoon duidelijk en eerlijk.
🧡 Veilig & volledig op jouw manier
✅ Je camera mag gewoon uit
✅ Je hoeft niets te vertellen of te delen
✅ Je doet volledig mee in je eigen tempo
✅ Geen ervaring nodig – iedereen kan dit
Je bent onderdeel van de groep, maar doet het voor jezelf.
“Een veilige, laagdrempelige manier om jezelf te helen. Op jouw tempo, op jouw voorwaarden“
💻 Terugkijken in jouw Reset je Brein Academy
Kun je er niet live bij zijn? Geen probleem.
De sessie wordt opgenomen en je ontvangt na het invullen van je gegevens DIRECT toegang tot de opname’s in jouw persoonlijke online omgeving:
de Reset je Brein Academy.
Daar kun je:
🧡 Jouw proces verdiepen op jouw tempo
🧡 De sessie op elk moment terugkijken
🧡 De meditatie zo vaak herhalen als jij wilt
De Hypno-meditatieavond geeft je een krachtige reset – maar wil je écht de diepte in en blijvende verandering ervaren?
Dan is er de Reset je Brein cursus.
Een online programma waarin je stap voor stap werkt aan het loslaten van oude patronen, het beschermen van je energie en het leven volgens jouw eigen koers.
🎥 Met video’s, hypnose-audio’s, een fysiek werkboek en praktische opdrachten
📘 In je eigen tempo, vanuit huis
🔐 Exclusieve toegang voor wie écht wil groeien
🧡 Wat anderen zeggen:
“Het was alsof mijn systeem een reset kreeg.”
“Ik kwam gespannen binnen, en voelde me na afloop weer rustig en helder.”
“De meditatie ging zó diep, ik had daarna letterlijk beter geslapen dan in weken.”
“Fijn dat het online is, ik kon gewoon vanuit bed meedoen.”
✅ Reserveer jouw plek & Gun jezelf deze avond
Klaar voor rust in je hoofd én lijf?
Geef je op voor de volgende Reset je Brein avond en gun jezelf deze pauze.